Mein Weg zum Personal Trainer

Zur Fitness kam ich über einige Umwege. Beruflich habe ich meine Wurzeln in der Technik und meine Laufbahn führte mich später in leitende Positionen im Produktionsumfeld. Früh im Leben zog ich mir eine recht folgenschwere Knieverletzung zu und lebte bis in meine 30er mit Einschränkungen und chronischen Schmerzen. Von medizinischer Seite wurde mir immer wieder gesagt, dass die Schmerzen und auch die Einschränkungen wohl bleiben werden und ich am besten damit beraten wäre mein Knie möglichst zu schonen um den Einsatz eines künstlichen Kniegelenks hinaus zu zögern. Ich liebte die Bewegung und wollte unbedingt wieder Sport treiben. Also begann ich selbst mit gezieltem Aufbautraining und tastete mich in kleinen Schritten voran. Irgendwann war mein Interesse an der Trainingslehre so groß geworden, dass es mir am sinnvollsten erschien eine Ausbildung dazu zu absolvieren. Ich bin nun Dipl. Gesundheits- und Fitnesstrainer und Dipl. Sportmentaltrainer. Heute kann ich sagen das meine Einschränkungen und Schmerzen der Vergangenheit angehören. Viel besser noch! Ich kann alles was ich nicht mehr machen konnte wieder machen und habe dabei entdecken dürfen wie stark unsere Lebensqualität von der Gesundheit und der Fitness von Körper und Geist abhängt. Über die Jahre wurde ich zu ambitionierten Sportler und verfüge über fundiertes Wissen über die Trainingslehren des Kraft- und Ausdauertrainings wie auch zu Koordination und Beweglichkeit. Nun war es an der Zeit anderen Menschen mit meinen Erfahrungen und meinem Wissen zur Seite zu stehen. Anfänger wie erfahrene Sportler mit den unterschiedlichsten Zielen bereichern mein Kundenspektrum.